Kotka-Jukola 2026, Venlojen Viesti

342 ZVOC 1, LAT

Etapp:	4
Löpare:	Marta Valge

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	59	12:38			12:38	+4:55	92/344	1383 m	9:08 min/km
2	144	16:37			3:59	+1:07	31/344	620 m	6:25 min/km
3	106	18:05			1:28	+23	27/344	204 m	7:11 min/km
4	49	20:41	+7:06	210.	2:36	+40	45/690	382 m	6:48 min/km	228.
5	158	24:36			3:55	+1:18	68/467	492 m	7:57 min/km
6	139	25:38	+8:20	195.	1:02	+13	22/467	140 m	7:22 min/km	224.
7	127	28:10	+9:04	176.	2:32	+47	115/1387	263 m	9:37 min/km	221.
8	134	35:56	+12:23	210.	7:46	+3:49	555/1359	601 m	12:55 min/km	219.
9	140	38:32	+13:03	213.	2:36	+46	206/1368	301 m	8:38 min/km	221.
10	115	40:00	+13:26	211.	1:28	+27	125/1396	146 m	10:02 min/km	221.
11	82	1:00:15	+21:58	255.	20:15	+8:57	378/1396	1705 m	11:52 min/km	233.
12	125	1:03:06	+22:46	248.	2:51	+56	179/1391	315 m	9:02 min/km	232.
13	93	1:06:06			3:00	+1:09	54/690	263 m	11:24 min/km
14	130	1:07:20	+24:13	232.	1:14	+18	36/687	171 m	7:12 min/km	225.
15	73	1:12:21	+25:58	224.	5:01	+1:45	156/1389	567 m	8:50 min/km	226.
16	64	1:13:37	+26:16	221.	1:16	+19	112/1381	173 m	7:19 min/km	223.
17	48	1:18:29	+28:28	224.	4:52	+2:12	325/1381	444 m	10:57 min/km	222.
18	266	1:19:59	+28:46	222.	1:30	+21	103/1396	273 m	5:29 min/km	220.
19	190	1:22:47	+29:33	220.	2:48	+53	203/1396	380 m	7:22 min/km	216.
20	333	1:23:57	+29:47	220.	1:10	+18	159/1396	213 m	5:28 min/km	216.
21	500	1:25:11	+29:52	220.	1:14	+26	157/1396	294 m	4:11 min/km	214.