Kotka-Jukola 2026, Venlojen Viesti

357 Ylistaron Kilpa-Veljet 1, FIN

Etapp:	4
Löpare:	Heli Heiskanen

Kontroll:	Kod:	Ställnig i etapp:			Rastiväli:					Placering:
1	59	12:55			12:55	+5:12	102/344	1383 m	9:20 min/km
2	144	18:36			5:41	+2:49	138/344	620 m	9:10 min/km
3	106	20:52			2:16	+1:11	158/344	204 m	11:06 min/km
4	49	24:30	+10:55	414.	3:38	+1:42	231/690	382 m	9:30 min/km	372.
5	88	29:05			4:35	+2:22	150/466	422 m	10:51 min/km
6	139	31:06	+13:48	433.	2:01	+59	198/466	170 m	11:51 min/km	373.
7	127	34:37	+15:31	423.	3:31	+1:46	448/1387	263 m	13:22 min/km	371.
8	134	42:18	+18:45	418.	7:41	+3:44	529/1359	601 m	12:47 min/km	364.
9	140	45:09	+19:40	414.	2:51	+1:01	398/1368	301 m	9:28 min/km	368.
10	115	47:23	+20:49	427.	2:14	+1:13	809/1396	146 m	15:17 min/km	368.
11	82	1:13:06	+34:49	533.	25:43	+14:25	868/1396	1705 m	15:04 min/km	392.
12	125	1:16:49	+36:29	537.	3:43	+1:48	646/1391	315 m	11:47 min/km	392.
13	93	1:21:42			4:53	+3:02	355/690	263 m	18:34 min/km
14	130	1:24:05	+40:58	570.	2:23	+1:27	593/687	171 m	13:56 min/km	405.
15	73	1:31:41	+45:18	586.	7:36	+4:20	928/1389	567 m	13:24 min/km	408.
16	64	1:33:14	+45:53	580.	1:33	+36	480/1381	173 m	8:57 min/km	405.
17	48	1:38:24	+48:23	574.	5:10	+2:30	431/1381	444 m	11:38 min/km	410.
18	266	1:40:23	+49:10	575.	1:59	+50	723/1396	273 m	7:15 min/km	410.
19	190	1:43:59	+50:45	579.	3:36	+1:41	796/1396	380 m	9:28 min/km	409.
20	333	1:45:27	+51:17	579.	1:28	+36	698/1396	213 m	6:53 min/km	408.
21	500	1:46:59	+51:40	575.	1:32	+44	659/1396	294 m	5:12 min/km	408.